哺乳期便秘了怎么办？....这让我很头疼 宝妈们有什么好的办法帮帮我吧
2017/02/20 15:44
建议饮食清淡，多吃含纤维高的蔬菜水果，多喝水，多活动活动，促进肠道蠕动，帮助排便，缓解便秘症状。
李狗蛋
你好，哺乳期便秘可以喝蜂蜜柠檬水啊。还有饮食要注意清淡，多吃蔬菜水果。多喝水才行
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