海口妇产科医院作为一所专业性较强的医院还是挺不错的，我是选择在那里进行分娩的，可以给你分享一下我的经验： 临盆的那一晚，疼痛越来越厉害，我的主治医生建议我马上做分娩镇痛，她让我侧卧，将背部弯曲，脚尽量往上提，头尽量朝胸前靠，让脊背弯到最大程度。医生在我的腰部脊椎处注射，麻药一用，疼痛立即消失了。 然后就是腰部很酸，下面很胀。助产师告诉我，胀就是宫缩，她让我看旁边的子宫监护仪，告诉我什么时候开始用力。没有了疼痛，我放松了很多，按照助产师的指导一点点用力，一个多小时后，宝宝顺利出生。从产房出来，人也不觉得太疲劳。没有几个小时，我就下床了。除了出现了头晕等副作用意外，也没有什么后遗症出现了。 希望我的经历能帮助到你！