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坐月子都可以吃什么调料,黄豆酱,鸡精可以吃吗?

daishuying1552 |浏览10604次
2016/04/21 11:41
坐月子都可以吃什么调料,黄豆酱,鸡精可以吃吗?

提问者采纳

2016/04/21 11:41

你好,女性在坐月子期间是可以吃调料的,寒凉大的食物及水果不能吃 宜多食各种新鲜蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油,不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

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aoguizhi4765

其它回答(1)
  • 你好,女性在坐月子期间是可以吃调料的,寒凉大的食物及水果不能吃 宜多食各种新鲜蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油,不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/04/21 11:41
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