进行拉玛泽呼吸练习要在哪里进行比较好呢？
2016/05/23 20:17
提问者采纳
2016/05/23 20:17
当你向专业医生学习并掌握了方法后，平时您在家里练习就可以了，建议在床上或者地上铺一个垫子就可以进行练习了，一般建议不要在太软的床垫上练习，这样并不利用练习的进行及效果
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