做胸式呼吸要做什么准备？
2016/05/23 20:14
姐姐准备要小孩，我从小就很怕痛，请问做胸式呼吸要做什么准备？
提问者采纳
2016/05/23 20:14
这个胸式呼吸是初步阶段，在宫口开至2-3公分时运用。①收缩开始；②廓清式呼吸；③吸二、三、四、吐二、三、四（重复4次）④廓清式呼吸；⑤收缩结束。
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