您的位置:首页 > 产后 > 产后饮食

月子期间能吃哪些水果?

jinlanying4758 |浏览11588次
2016/04/21 11:40
不知道选哪个好点

提问者采纳

2016/04/21 11:40

产后室内温度控制在20℃-25℃为宜,冬季坐月子切忌接触冷水,冬天产后宜在一周左右洗澡,预防坐月子母乳喂养冷到肩关节,坐月子切忌盲目闭门闭窗,可开窗通风,坐月子洗澡不适宜盆浴,最好淋浴,坐月子可刷牙,但应用温水,坐月子期间最好不要睡软床,坐月子期间避免提重物.坐月子护肤不能用美白产品.猕猴桃、榴莲、苹果、木瓜、葡萄、菠萝、橄榄、香蕉、龙眼、山楂。但要注意,这些水果尽量不要太凉的时候吃,可以用温开水洗一下再吃就可以了。

  •  加载中...

shichao4931

其它回答(2)
  • 这个时候的女人是很虚弱的,需要补充营养,可以多吃一些富含蛋白质的食物,例如鸡肉、鱼肉、蛋类,还有补血的食物。新鲜的水果可以吃,但是不要吃像芒果、榴莲等容易上火的水果,还有寒凉的食物也要避免。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/04/21 11:40
  • 你好,在坐月子时,母亲的身体往往与平时不同,此时比较湿热的水果就要尽量少吃一些了,像芒果,荔枝,龙眼这些较湿热的水果,吃多了容易引起肠胃不适,引起拉肚子。最好还是注意提供合理的充足的营养。

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/04/21 11:40
提高悬赏 ×
提问期内,追加悬赏一次,可延长问题的有效期3天。悬赏越高,会吸引到越多的关注。
追加悬赏:  分
采纳回答 ×
向帮助了您的知道网友说句感谢的话吧!
选择分类×
>>
修改标签×