记得一定要按时作息、适度运动、心情舒畅、起居规律，同时尽量避免过早的夫妻性生活、多吃清淡温润的食品、多吃新鲜类的蔬菜、水果、少吃或不吃肥厚油腻的食品和油炸的食品、不吃辛辣、刺激、生冷、寒凉的食品。产后不要急于减肥，在产妇生活护理时更不能束紧腹部，要等子宫自然回缩，并注意加强营养，避免过度劳累。如果在期间有任何不适症状，一定要及时反馈给医生。

　　第一，要注意保持清洁干燥，一周内不要让伤口淋湿，避免感染发生，一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或者出现脓性分泌物，又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，一定要尽快到医院检查；第二，回家后尽量多休息，但也要有规律地起床四处走走，少提重物；第三，在伤口愈合期间，出现发痒症状时，不要用手抓，以避免加剧局部刺激；第四，在饮食方面，可以增加蛋白质食物和多吃富含维生素的食物，切记吃辛辣等刺激性食物。