顺产要注意什么？有没有什么方法可以助产？
2016/05/23 19:47
顺产要注意些什么？有什么方法可以助产吗？
提问者采纳
2016/05/23 19:47
顺产前，在怀孕期间，要注意营养的补充，同时要控制体重，塑造良好的体质；平时适当的运动和锻炼，可以增强体力。顺产过程中正确的生产姿势、正确的用力、正确的呼吸非常重要，有助于生产。摆正姿势才能最大限度地减少胎宝宝娩出的阻力，要均匀持续地用力，像解大便似的，用长劲，呼吸要有规律。
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