自然分娩的好处有：分娩时有规律的子宫收缩与胎儿经过产道时的挤压，可以挤出胎儿呼吸道中的羊水或粘液，使新生儿更容易哭出声来；每一次有效的子宫收缩，可以将母亲体内一部分免疫球蛋白(IgG)经过胎盘输送到胎儿体内；另外，自然分娩避免了麻醉等意外风险；自然分娩的产妇在产后下床活动早、进食早、恢复快；出血、感染的几率要比剖宫产低得多。

自然分娩，在产房观察休息两个小时后，在爱婴区再休息6个小时，您的体力就基本恢复了，那么您就可以开始跟护士学习如何护理宝宝的知识，眼睛，皮肤，脐部，小pp护理，自然分娩会早上奶，那么你也可以更早地让宝宝喝上母乳，在宝宝吸吮的过程中，刺激子宫收缩，产后出血的情况也会减少，这是自然分娩的好处；剖宫产不是一个常规的分娩过程，是不能自然分娩的一个补救措施，首先，在手术中，是对妈妈身体结构的一个破坏，术后，妈妈须在床上休息两天后才能下地，恢复的很慢，便没有精力学习如何护理宝宝，上奶很慢，且有产后出血等各种并发症会发生。也不利于身体健康。