2016/05/23 18:46
顺产是比剖腹产的妈妈在生产时要承受更多的痛,但是为了宝宝好,这些都不算什么的。要注意的首先是,要定期产检,尤其是产前检查。其次是,妈妈在注意营养的补充,保证健康的生活习惯和充足的休息时,要控制自己的体重。再次是,平时要适当运动和锻炼,良好的体质有助于顺产。最后是,产妇一定要调整好心情,放平心态,不要紧张和有压力。
zengyi5068
平时要做适当的运动,比如散步就很好。
要控制体重,补充营养时要适量。
为了宝宝好,要定期做产检。
要注意心情的调整。