2016/05/23 18:46
首先,最基本的肯定是要定期做产检,确保宝宝和大人的健康。其次,进入产房后,在生产之前多跟医生交流。再次,摆正姿势尤为重要,才能最大限度地减少胎宝宝娩出的阻力。第四,用力和呼吸的方式一定要对,可以跟着一生的指导来做。最后,妈妈的心态很重要,要给自己多一些鼓励和信心。
langxuemei5348
产前可以多跟医生交流。
心态放平,不给自己压力。
不要恐惧,要放轻松。
一定要定期做产检,最好没什么问题,有问题早治疗。
注意听从医生的指导。