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听说孕妇在怀孕期间不可以吃酸菜是真的吗?

niexiumei7798 |浏览12137次
2016/04/21 11:15

提问者采纳

2016/04/21 11:15

你好,在怀孕期间酸菜还是能吃的,因为酸菜不仅能让孕妇的开胃和促进肠胃的蠕动,还能让宝宝骨骼中的钙沉淀,并且促进母体内铁的吸收和血红蛋白的生成。但是腌菜中的亚硝酸盐含量较高,过多的食用对母体和胎儿的健康都会有影响。如果喜欢吃酸的可以吃点樱桃、杨梅和石榴。

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loufang8821

其它回答(2)
  • 您好,酸菜富含维生素C、氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养物质,孕妇食用对胎儿没有影响,可以服用。其实一般的食物都是可以食用的,多注意卫生就可以,建议按时产检,加强营养,祝你好孕。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/04/21 11:15
  • 孕妇是可以吃适量的吃酸菜花生米面的,但是酸菜毕竟是腌制食品,所以不能多吃腌制的食品,应该多吃一些新鲜的食物为好。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/04/21 11:15
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