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怀孕期间贫血应该吃些什么呢

wujianguo7268 |浏览894次

2016/05/27 09:13

提问者采纳

2016/05/27 09:13

怀孕期间贫血应该吃一些含铁的食物，同时加强营养，妊娠女性应该多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜，以补充适量的蛋白质、叶酸、维生素C等造血物质。动物肝脏、牛肉、豆类、蔬菜以及胡萝卜、马铃薯都含有造血必需的叶酸。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/27 09:13

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yuanyul

你好，根据你的描述，怀孕期间贫血的情况是很容易出现的，建议你不必紧张，平时要多吃一些含铁量多的食物，不要做一些剧烈的运动，根据医生的指示，如果你的病情严重，可以吃一些专门的药物来缓解你的情况。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/27 09:13
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hanguif

注意补充含铁丰富的食物：动物的血制品、各种肉类及肝脏、蛋黄等，严重的话需在医生指导下补充铁剂及维生素。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/27 09:13
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