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孕晚期应该采用哪一种睡姿?

qiushuying1082 |浏览587次
2016/05/27 07:46
孕晚期应该采用哪一种睡姿?

提问者采纳

2016/05/27 07:46

怀孕晚期,孕妇因为肚子上有负荷,如果依照一般人的睡姿,将不符合人体的生理解剖构造;因此,孕妇最好采用左侧躺的睡姿。由于后腹腔的脊椎右边的下腔静脉,负责下肢血液循环至心脏,仰睡或右侧睡会压迫到下腔静脉,造成下肢水肿、麻痹甚至抽筋,所以要选择最佳的孕妇睡姿,即为左侧卧位。

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jifang3351

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