2016/05/27 07:45
孕期做瑜伽可能出现一些突发情况,比如出现肚子痛,阴道流血,宫缩,羊水破裂,头晕,呼吸急促等情况应马上停止练习。因为瑜伽本身不是一个剧烈性运动,而是越做越放松,所以出现呼吸急促可能是动作幅度、时间长度等方面过度,需马上停止并和瑜伽教练说明情况。
shen3672