孕妇练习瑜伽对于改善颈肩部酸痛有用吗？
2016/05/27 07:45
请问孕妇练习瑜伽对于改善颈肩部酸痛有用吗？
提问者采纳
2016/05/27 07:45
孕期有这样的情况可以通过牵伸来平衡左右和上下肢，调整呼吸，改善肺活量，进而改善气促的情况，最后达到整体体能的提升，这些都是孕妇瑜伽的作用。
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