2016/05/27 07:44
我怀孕时候补钙是吃迪巧维D钙咀嚼片的,因为这钙里面含维生素D的钙片,可以促进钙吸收,事半功倍
jinyang9438
刚怀孕初期我也抽筋,赶紧补钙了,吃的是迪巧维D钙咀嚼片,吃了一阵子就好多了
我那时也是的,我孕期吃的是迪巧维D钙咀嚼片补钙,这个钙挺不错的,你可以试试,除了吃钙片,还要让腿和脚注意保暖,冻了也会抽筋的
吃了钙片得晒太阳,这样能吸收的好点,也可以试试迪巧家的钙片,很多医院都会开这个,效果蛮好的
可以食补,然后吃些纯维生素D3就行,促进钙吸收的。我孕期缺钙就一直吃的纽曼思D3,后来就好了。