一般来说孕妇可以坐火车的，但是出行前应该先咨询产科医生，经医生许可后并结合自身的身体状况。建议孕妇在孕晚期还是尽量避免长途旅行，虽然坐火车相对较平稳，但车厢空气不流通、各种气味、病菌交杂，增加了很多致病感染的机会。若是需要做10几个小时的火车，孕妇下肢静脉血液回流减少，下肢浮肿更严重，而且孕晚期腹部较大，在窄小的车厢过道走动不便，也容易受到挤压等。建议孕妇实在需要坐火车时，必须有家人陪同照看，尽量选择卧铺，在火车上的休息也要有保证，长时间的坐或者是站立都对胎儿不好，选择卧铺最多限度的保护胎儿，当然是要选择下铺方便准妈妈上下床。注意保证营养，带些新鲜水果在火车上吃，补充维生素。