2016/05/27 07:38
妊娠糖尿病饮食要控制热量,三大营养物质合理分配,主餐分配合理,注意增加营养纤维的摄入。建议有妊娠糖尿病的孕妇到正规医院门诊咨询,合理安排食谱,我们医院每周三上午也会有妊娠糖尿病教育门诊。
yilin2835
你好。因为水果有一些含糖量比较高,所以妊娠糖尿病的孕妇要谨慎选择水果。含糖量比较少的水果有:富含氧杂蒽酮可抗氧化、抗癌的山竹;能改善血液循环、调节血脂、保护血管的杏,增加人体内部胰岛素的含量的樱桃,以及草莓、李子、山楂和橄榄等。
孕期女性的血糖会比较容易升高的,而且孕期用药也不能盲目,如果有妊娠糖尿病的话也不要太着急,还是要找到正确的方法控制才行,最主要的还是要控制饮食,一定不能吃糖分高的,要少食多餐,平时多吃点蔬菜、豆制品、鱼以及一些糖分低的水果香西红柿、黄瓜之类的,再有就是要多运动。