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怀孕的准妈妈脸上长斑了，有没有办法能消除？

ruanxue8826 |浏览584次

2016/05/27 07:36

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2016/05/27 07:36

您好，孕妇是比较容易出现长斑，但最好不要乱用护肤品，注意防晒，保持充足睡眠即可，分娩后一般都会慢慢恢复的，不要过度担心，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

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sengzhiwen5120

书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/27 07:36

其它回答(2)

shuguiz

平时注意不要曝晒在阳光下，不要吃辛辣刺激性的食物，如韭菜花椒等。尽量吃些白菜，西红柿等有利于美白淡斑的食物。平时还可以坚持用黄瓜片、土豆片等贴在长斑的地方。会稍微有一些改善的，祝您健康！
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/27 07:36
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lanbin9

出现脸上长斑的现象考虑是卵巢的功能不好，内分泌失调导致的皮肤老化，可以就以做一个激素六项检查，如果雌激素类的偏低，可以积极补充补雌激素，维生素e之类的都可以试一试。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/27 07:36
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