到了孕晚期，发现睡眠越来越不好了，有没有什么解决的办法呀？
2016/05/27 07:22
孕晚期总是睡不好，各位孕妈有好的改良睡眠的方法么？
提问者采纳
2016/05/27 07:22
亲，孕晚期就是睡眠不好呢，我的建议就是每晚坚持用热水泡脚半个小时，一边泡一边按摩脚底，一直坚持，对改善睡眠很有效果的，睡前也可以让你老公帮你安排下背部，更容易入睡
评论(0)
加载中...
加载中...
选择分类×
修改标签×