孕期便秘怎么办？怀孕19周，最近已经三天没上大号。
2016/05/27 07:19
?怀孕19周，最近已经三天没上大号了，有点难受~，能用开塞露么？从怀孕初期就开始有便秘的迹象，但是都没有这次这样，该怎么办啊！急~
提问者采纳
2016/05/27 07:19
孕妇应该注意饮食，平时一定要少吃热气的食物，例如炸的东西最好不要吃。早上起来要喝一杯白开水，清肠胃。早餐喝牛奶，中午餐也是以汤水为主，还有新鲜的蔬菜，饭后就要多吃水果，例如香蕉。晚上就要清淡点。
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