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孕妇情绪不稳定，该怎么调整心态

jirui2467 |浏览878次

2016/05/27 07:16

?怀孕了，或多或少出现了不同的心理状态，总是烦躁，情绪不好，该怎么调整？

提问者采纳

2016/05/27 07:16

一般孕妇都这样很正常，注意调整情绪，以免对胎儿及孕妇心理造成不好。加油

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 07:16

其它回答(2)

jiajun4

这种情况是因人而异的，不过一般情况下多少都是有影响的，这是丈夫就要多开导孕妇。另外，运动调适孕妇情绪有一定帮助，因此，孕妇要适当运动，对宝宝有好处，还可以调理孕妇的情绪。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 07:16
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chenrui

首先自我调整好心情，再者，注意休息和饮食，如果严重，可通过看心理医生调整。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/27 07:16
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