2016/05/27 07:10
其实在怀孕期间,想要预防妊娠纹,最好的方法应是:1、在怀孕后,要注意营养均衡,多吃一些蔬菜和水果,多喝水,多吃一些含骨胶原的食物。2、注意体重变化, 不要使体重过于增加。3、使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。而在日常生活中,你需要多注意保持皮肤的弹性,另外,你可以多吃以下食物:西红柿、西兰花、猕猴桃、三文鱼、猪蹄、海带,这些食物都是有利于妊娠纹的缓解的。
加载中...在怀孕期间,你可以做以下的护理:1、怀孕前就要增加肚子弹性,多些给肚子做些锻练。2、在怀孕期间,不能大吃大喝,要注意营养均衡。3、可以擦一些橄榄油或者使用一些滋润美白的乳霜,这个需要在怀孕三个月后,每天早晚都要进行。