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怀孕期体重增长过快要注意些什么？

yanmei8094 |浏览985次

2016/05/27 07:03

提问者采纳

2016/05/27 07:03

体重增长过快并不是什么好事情,最好还是控制一下比较好,长得太胖了,孕晚期易患上妊娠糖尿病或是高血压的,而且产后也不好恢复体形，还有可能造成宝宝的难产，最后的结果都是不可预计的，所以还是要合理的饮食。

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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/27 07:03

其它回答(2)

wengmin

您好，孕妇体重增长过快，可以适当减少营养品的食用，平时注意均衡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃豆类和鱼类，少吃肉类和肥腻油炸的食物。饭后可以选择散步半小时，有空时做一些简单的运动，注意一定要定时孕检，留意宝宝的发育情况。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 07:03
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weiyang

你好。妊娠在早期三个月一般每月体重增长0.5斤，不超过1斤为宜。在妊娠中期的时候，每月大概1斤的增长速度为宜。您目前的增长速度偏快了一些，但只要规律作息，均衡饮食，减少脂肪和淀粉的摄入，适当运动，还是可以控制的。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/27 07:03
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