2016/05/27 07:00
您好,孕妇一般从怀孕4个月开始补钙,直到36周左右。孕妇随着胎儿的逐渐长大,对钙的需求越来越大,可通过食补和钙片结合来补钙,并多晒晒太阳,促进钙的吸收。祝好孕!
gongshuhua4849
你好,差不多怀孕四个月以后就需要补钙了,以保证宝宝骨骼发育时所需的足够的钙量。一般要补到孕36周。怀孕期间需要多吃含钙高的食物,可以多吃豆制品食物,动物肝脏,肉类等,多喝牛奶豆浆。
你好,根据你的描述,一般孕妇在前期是需要补充叶酸的,也是可以适当补钙的,但是补钙的量不宜太多,不要吃超过三个月的钙片就可以了,每天注意饮食情况。