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怀孕缺钙怎么补会比较好呢

shenghao4489 |浏览228次

2016/05/27 06:59

提问者采纳

2016/05/27 06:59

你好，根据你的描述，建议你可以在睡前喝一些温热的牛奶，帮助你的睡眠，如果长期出汗的话是建议你可以用热水泡脚，当然也是可以吃一些孕妇钙片都是可以的。

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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/27 06:59

其它回答(2)

wangxu3

孕妇如果出现缺钙的症状，建议补充钙剂，效果会更快。同时要多去晒晒太阳
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/27 06:59
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niudand

你好，根据你的描述，如果不可以服用孕妇钙片的话建议你可以吃一些含高蛋白的食物，含钙量高的食物，瘦肉，鸡蛋，鱼类都是可以多吃的来补充营养。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 06:59
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