早孕反应剧烈有什么办法可以缓解吗？又吃不下东西了
2016/05/27 06:58
孕吐从10周到12周反应剧烈，现在13周多了，胃还是不得劲，不过能吃下去，吃不多。正常吗？什么时候能好！
提问者采纳
2016/05/27 06:58
我们一般建议缓解妊娠反应的几个原则是：1、饭菜尽量依着孕妇的口味来做，但是在这个前提下还是尽量有选择性地做一些新鲜的食物，有些孕妇特别喜欢吃酸菜、腊肉的要适当控制一下，不要过量。孕早期孕妇如果没有高血压等代谢性疾病，口味重一点不受影响；2、饭菜不要做得太甜或者太稀，甜的食物会引起反酸，做饭的时候可以做得稠一点；3、饭后不要剧烈活动；4、回避一些会诱发呕吐的因素，比如说油烟、特殊的气味，或者孕妇厌恶的食物；5、吃饭的时候不要说话，吞进空气多了也会想吐。
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