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孕妇体重增长过快要注意些什么？

zhenyao5478 |浏览1075次

2016/05/27 06:53

提问者采纳

2016/05/27 06:53

您好，孕妇体重增长过快，可以适当减少营养品的食用，平时注意均衡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃豆类和鱼类，少吃肉类和肥腻油炸的食物。饭后可以选择散步半小时，有空时做一些简单的运动，注意一定要定时孕检，留意宝宝的发育情况。

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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/27 06:53

其它回答(2)

hejie69

妊娠期体重增长过快常见于营养过剩，摄入的能量超标，这类孕妇我们会首先对她进行营养的评估，然后给予个体化的调整方案，不建议在孕期减肥。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/27 06:53
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fenglam

体重增长过快，可以适当控制饮食哦！
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/27 06:53
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