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孕妇期到什么时候补钙比较好？

huaguihua5220 |浏览418次

2016/05/27 06:51

提问者采纳

2016/05/27 06:51

你好，差不多怀孕四个月以后就需要补钙了，以保证宝宝骨骼发育时所需的足够的钙量。一般要补到孕36周。怀孕期间需要多吃含钙高的食物，可以多吃豆制品食物，动物肝脏，肉类等，多喝牛奶豆浆。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 06:51

其它回答(2)

miaozhe

您好，孕妇一般从怀孕4个月开始补钙，直到36周左右。孕妇随着胎儿的逐渐长大，对钙的需求越来越大，可通过食补和钙片结合来补钙，并多晒晒太阳，促进钙的吸收。祝好孕！
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/27 06:51
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dong339

孕妇也不要着急开始补钙的，可以从孕中期，怀孕四个月开始补钙，补钙后也要多喝水，因为补钙容易引起便秘的
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/27 06:51
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