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怎么样预防孕妇的妊娠纹？

pengguixiang521 |浏览528次

2016/05/27 06:49

提问者采纳

2016/05/27 06:49

你好，一般建议孕妇从怀孕第3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。每天上午8∶00-12∶00，此时最适合进行妊娠纹预防护理。同时，多吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。

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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/27 06:49

其它回答(2)

xuexuem

你好，要坚持适度运动如散步；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/27 06:49
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yanchen

您好，涂抹外用的橄榄油是有效的方法，最好轻轻按揉20~30分钟，促进皮肤的吸收。同时要控制好体重，防止增重太快。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/27 06:49
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