2016/05/27 06:31
孕前3个月至孕后3个月,每日叶酸0.4毫克。备孕期间,主要饮食应丰富化,“五谷杂粮”“五颜六色”,食物搭配应粗粮细粮搭配,新鲜蔬菜水果,肉制品搭配,多用奶制品。
gaohong2332
你好,根据你的描述,怀孕初期是应该要多吃叶酸的,要看你买的是哪种叶酸,正常的情况下是一天吃一片的,但是也不是补充得越多越好,特别是在怀孕的后期,怀孕后期的话就不需要补充叶酸的了。
需要开始吃叶酸,孕前三个月和孕期前三个月都要吃叶酸的。