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平时就喜欢吃辣的,怀孕以后还能吃吗

xiajun8565 |浏览13844次
2016/04/21 11:13

提问者采纳

2016/04/21 11:13

在怀孕前要禁止吃过量食用辛辣食物,因为辛辣食物很容易造成正常人的消化功能紊乱,比如消化不良,胃部不适,便秘,甚至发生痔疮.因为怀孕后胎儿的长大,吃辛辣食物就可以影响孕妇的消化功能和排便,还会会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状,还会影响孕妇对胎儿营养的供给,甚至增加分娩的困难.另外一点就是,孕期吃辛辣食物,产后婴儿患湿疹的机率和程度远高于不吃辛辣食物的孕妇.

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yuanning5247

其它回答(2)
  • 不建议吃辛辣等刺激性食物;需要均衡全面的营养,主食大概需要每天400-500g左右,鱼、禽、肉类等动物食品150-200克,一只鸡蛋,400ml-500ml的牛奶,蔬菜水果500克。水果可选择新鲜当季水果,品种可多样化。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/04/21 11:13
  • 你好,在怀孕五个月以后可以少量吃一些鲜辣椒,含维生素c丰富。孕妇本来就容易上火的,如果你吃得太上火,有可能会便秘的,喉咙疼之类的,还怕宝宝上火了,出生就长有红疹的。

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/04/21 11:13
看看以下问答是否对您有帮助
问:怀孕7个月的孕妇喝合生元奶粉怎么样?
答:

 为了保证营养,可以喝的,合生元还是不错的,叶酸、铁、钙含量丰富,可以帮助准妈妈补充营养,口味也比较清淡适宜。不过六个月的时候,还是要让准妈妈多摄入营养丰富的食物,多吃水果和蔬菜。

问:孕妇喝合生元奶粉怎么样,有帮助吗?
答:

还是很有帮助的,我怀孕也有喝合生元孕妇奶粉,一方面是可以比较全面的补充营养,一方面这个奶粉减少了脂肪含量,喝了也不会发胖,对健康很好,关键是味道很好,喝着很舒服。

问:孕妇可以吃超市买的那种一小袋的土豆丝吗
答:

你好!土豆的主要营养成分是淀粉,可以为人体补充葡萄糖,如果那种土豆丝不是辣的孕妇可以吃。在怀孕期间饮食要均衡,营养还要丰富。

问:怀孕期间能吃土豆粉吗
答:

你好。怀孕期间的饮食首先要避免生冷和清淡的,以减少肠胃的负担,避免由此引起子宫频繁的收缩。其次就是要避免食用会引起过敏的食物,一般是海鲜等,但具体因人而异。土豆粉极少有食用禁忌,而且含有丰富淀粉、蛋白质、纤维素及微量元素,一般孕妇都可吃。

问:怀孕以后可以吃土豆吗?
答:

孕妇能吃土豆。孕妇吃土豆的好处:土豆是很优质的主食食材,长期替代一部分粮食也不会引起营养缺乏问题。土豆淀粉含量丰富,淀粉颗粒大,糊化温度低,易于被人体所消化,土豆中还含有除维生素B12以外的B族维生素,较为丰富的维生素C,且不易受热破坏。此外,土豆还含有钾、磷、钙、镁、硫等矿质元素和大量的膳食纤维。这些对孕妇和宝宝都是有好处的。孕妇吃土豆需注意:土豆吃多了容易胀气,不宜过量食用。此外,应选择新鲜的、没有发芽的土豆,出芽的土豆吃了会中毒,久放的不再新鲜的土豆孕妇也不宜吃,吃了可能导致龙葵素中毒而流产。孕妇吃土豆的时候应尽量避免煎炸,以免上火、消化不良不舒服。

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