不良的情绪会使<span class="KSFIND_CLASS" id="1KSFindDIV">胃</span>酸分泌量下降，肠<span class="KSFIND_CLASS_SELECT" id="2KSFindDIV">胃</span>蠕动减慢，平时应保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激。 4、食疗润肠通便。 5、药物辅助排便。以柔和缓泻的中药及中成药为好，禁用峻猛攻下药，以免损伤正气。 产后便秘怎么办？如果产前灌肠者，产妇产后2-3天才解大便；若产前未灌肠者，产妇可能1-2天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便，应注意便秘的出现；如果便秘持续3天以上，则一定要请医生予以适当的处理。

因为从第2个孕月起，孕妇随着妊娠月份的增长体内孕激素逐渐增多，使食道下段控制胃酸反流的肌肉松弛，加之逐日加大的子宫对胃的挤压,腹内压升高,易引起食道返流会使食道返流更为严重,“烧心”症状更为明显。可以进易消化的流食、禁食辛辣、生冷饮食、注意休息；口服消食片、多酶片等是可以缓解的。