怀孕皮肤差要怎么护理呢
2016/05/27 06:06
提问者采纳
2016/05/27 06:06
孕期皮肤干燥，应该去医院查一下微量元素等，是缺乏维生素，还是铁、锌、钙、等缺乏。孕妇皮肤干燥应该适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。 尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。
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其它回答(2)
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冬天气候干燥皮肤易裂口，可以查一下微量元素，补充维生素的同时，可以外涂甘油护肤霜之类的护肤品即可。
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 06:06
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