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怀孕期间有贫血现象，要多吃哪些食物补充？

xueli2625 |浏览608次

2016/05/27 06:03

提问者采纳

2016/05/27 06:03

注意补充含铁丰富的食物：动物的血制品、各种肉类及肝脏、蛋黄等，严重的话需在医生指导下补充铁剂及维生素。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/27 06:03

其它回答(2)

xiajun8

怀孕期间贫血应该吃一些含铁的食物，同时加强营养，妊娠女性应该多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜，以补充适量的蛋白质、叶酸、维生素C等造血物质。动物肝脏、牛肉、豆类、蔬菜以及胡萝卜、马铃薯都含有造血必需的叶酸。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/27 06:03
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sining7

你好，怀孕期间贫血的情况是很容易出现的，建议你不必紧张，平时要多吃一些含铁量多的食物，不要做一些剧烈的运动，根据医生的指示，如果你的病情严重，可以吃一些专门的药物来缓解你的情况。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/27 06:03
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