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怀孕期的孕妇什么时候补钙比较好？

xiang8236 |浏览330次

2016/05/27 06:00

提问者采纳

2016/05/27 06:00

怀孕之后，如果确定缺钙和缺铁，也是可以同时补充的，最好做个微量元素检查，这样可以了解到是否缺乏以及缺乏的程度，如果确定的话，一般铁剂是要饭后服用的，这样可以减少胃黏膜刺激的。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/27 06:00

其它回答(2)

yuan908

怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 06:00
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guyi751

您好，孕妇一般从怀孕4个月开始补钙，直到36周左右。孕妇随着胎儿的逐渐长大，对钙的需求越来越大，可通过食补和钙片结合来补钙，并多晒晒太阳，促进钙的吸收。祝好孕！
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 06:00
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