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怀孕七个月是不是一定要左侧睡比较好

guqin1198 |浏览397次

2016/05/27 05:43

提问者采纳

2016/05/27 05:43

你好，建议这位妈妈注意，是左侧睡比较好，但是倘若妈妈左侧睡不舒服已经影响到正常睡眠那就不要强求，可以适当的变换睡姿，你还可以多加一个枕头，如果是侧卧，就把腿搭在枕头上要舒服一些；也可以选择右侧位，但在孕晚期要注意睡觉时要尽量避免仰卧位的姿势。

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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/05/27 05:43

其它回答(2)

qianqia

亲其实怀孕晚期并不一定要选择左侧位来睡觉的哦，只不过是说这种睡姿会更加有利于胎儿健康而已，如果亲感觉这样的睡的睡得不舒服其实也是可以选择自己舒适的睡姿来睡觉的哦
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/27 05:43
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hanlong

一般孕晚期睡眠质量不好是很常见的，如果觉得左侧卧不舒服也是可以右侧的，白天建议适当的走动也是有助于睡眠的。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/27 05:43
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