以前作息不规律，怀孕后开始失眠，怎么办啊？
2016/05/27 05:35
因为我是上夜班的，现在怀孕了，调整到早班，可是晚上睡不好，怎么处理啊？
提问者采纳
2016/05/27 05:35
妊娠期睡眠不好可能造成外周血管收缩、内皮功能障碍，导致胎盘供应胎儿的血流量减少，可能是造成胎儿早产的一项因素。睡眠不好对孕妇本身来说，可能会引起妊娠期高血压疾病（睡眠时间短能加重血流动力学负荷，导致心脏血管重塑，进而使血压升高）、妊娠期糖尿病（睡眠持续时间较短或质量较差均导致孕期血糖平均水平增高）、抑郁症（睡眠质量越差，焦虑、抑郁程度越严重，焦虑、抑郁程度越高，睡眠质量越差，睡眠障碍与心理因素之间互为因果，两者相互作用）、影响分娩方式（难产、剖宫产率增高）。 对胎儿来说，早产、胎儿生长受限的发生与其都相关。
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妊娠期睡眠不好可能造成外周血管收缩、内皮功能障碍，导致胎盘供应胎儿的血流量减少，可能是造成胎儿早产的一项因素。睡眠不好对孕妇本身来说，可能会引起妊娠期高血压疾病（睡眠时间短能加重血流动力学负荷，导致心脏血管重塑，进而使血压升高）、妊娠期糖尿病（睡眠持续时间较短或质量较差均导致孕期血糖平均水平增高）、抑郁症（睡眠质量越差，焦虑、抑郁程度越严重，焦虑、抑郁程度越高，睡眠质量越差，睡眠障碍与心理因素之间互为因果，两者相互作用）、影响分娩方式（难产、剖宫产率增高）。 对胎儿来说，早产、胎儿生长受限的发生与其都相关。
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 05:35
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