孕期晨吐，练习瑜伽好不好？
2016/05/27 05:18
请问孕期晨吐，练习瑜伽好不好？
提问者采纳
2016/05/27 05:18
有晨吐状况也可以做孕妇瑜伽，比如可以训练呼吸。呼吸和冥想都是瑜伽的一种形式，可通过呼吸和冥想来调整神经反应及身体内环境。瑜伽内涵比较深，不一定做体式才算练习瑜伽。
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