2016/05/27 05:15
你好,孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
ji6974
你好,建议注意休息,营养搭配要合理,适量补充维生素,不要剧烈运动,禁止性生活,保持好愉快的心情。
孕早期要注意不要吃容易流产的食物,比如:山楂、薏米、甲鱼等等。不要吃生冷油腻辛辣的,不要吃螃蟹等海鲜类食物。同时注意饮食的多样化,做到粗细搭配,荤素搭配,既不偏食,也不挑食。祝好孕!