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怀孕以后容易便秘吗？是什么原因呢?

yangzhiming3702 |浏览680次

2016/05/27 04:49

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2016/05/27 04:49

你好，孕妇是特别容易出现便秘的。原因有5大方面： 1、膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。　　2、孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。　　3、孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。　　4、孕期活动减少，影响结肠的蠕动。　　5、孕妇可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物有常对肠道功能产生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。

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dujun1312

书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/27 04:49

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yuanshu

你好！孕妇便秘是因为自身的内分泌紊乱造成的，宝宝生下来应该是不会偏小的。宝宝偏小的话应该和你平时的饮食有关系，加强营养宝宝自然就不会偏小了。平时多吃一些纤维素高的食品，多喝水来缓解便秘。少吃油腻、辛辣的食品。祝健康！
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/27 04:49
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suiyuhu

你好，便秘需要从日常生活习惯上调整，可以尝试腹部顺时针按摩增加胃肠蠕动（10分钟，2-3次/日）；饮食上多进水、适量水果（如苹果）、红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 04:49
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