您的位置：首页 > 怀孕 > 孕妇保健

怀孕六个月脚抽筋是怎么回事？怎么改善？

baoyi4570 |浏览337次

2016/05/27 04:48

提问者采纳

2016/05/27 04:48

有可能是由于缺钙造成的，在怀孕期间要注意补钙，多吃一些含钙丰富的食物，例如骨头汤，在熬骨头汤的时候要放一些醋进去，有助于骨头里面的钙质融化。蛋黄、动物的肝脏、蛋类、鱼类、新鲜的果蔬都可以多吃。平时也要注意睡姿，左侧卧位是比较正确的睡姿。晚上要早休息，不要熬夜，要保持良好的心态。

评论(0)

加载中...

书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/27 04:48

其它回答(2)

lezhong

你好，考虑缺钙引起，目前胎儿发育已经挺快，钙需求也增加需要从母体里摄取大量的钙质，孕妇缺钙就容易腿抽筋，建议妈妈多补钙和维生素D，此外食补和多晒太阳多运动也是很好的，并且夜里睡觉注意腿部保暖。
评论(0)
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/27 04:48
- 加载中...
jiaoyu3

你好，根据你的描述不排除缺钙的可能，你虽然补可能是吸收不够好吧.多晒晒太阳,多吃一些含钙多的食物,我觉得最好不要药补!还有,晚上睡觉的时候脚下面放一个软的枕头!白天注意不要站在时间太长。
评论(0)
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 04:48
- 加载中...

相关知识

相关百科

相关标签

生殖系统儿童糖尿病避孕措施自然流产避孕药宝宝哭闹孕前准备家庭教育维生素口腔护理

提高悬赏 ×

采纳回答 ×

选择分类×

修改标签×