想问一下，孕晚期可以平躺吗？孕晚期应该怎么睡？
2016/05/27 04:45
想问一下，孕晚期可以平躺吗？
提问者采纳
2016/05/27 04:45
一般情况下是建议尽量用左侧的姿势的，但是个人觉得还应该要参考在对宝宝没任何影响的情况下，妈妈认为舒适的睡眠姿势为准侧。另外妈妈们要记得，睡觉的时候尽量不要保持同一个姿势，可以左右侧卧位交替，当然仰卧还是要尽量避免。除此之外，妈妈们还可以在腰部或腿部垫个小枕头，这样会使妈妈们睡眠更舒适哦！
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