有什么方法能消除妊娠纹的吗？
2016/05/27 04:35
提问者采纳
2016/05/27 04:35
你好，生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。还可以试一试橄榄油去妊娠纹，洗澡时配合或者涂抹在需要祛妊娠纹的地方。
评论(0)
加载中...
加载中...
其它回答(2)
-
你好，怀孕后要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/05/27 04:35
选择分类×
修改标签×