孕期在冬季洗澡时用温水和无刺激的滋润用品，减少洗澡的次数，沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能用普通肥皂，可使用不含皂质、PH值属中性的沐浴露或婴儿香皂，沐浴后应在全身涂抹润肤油，适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2维生素C，以防皮肤干裂，减少咖啡、酒、浓茶、辛辣食物的摄入，另外保持室内的一定的湿度，最好有空气加湿器或在室内放一盆水。穿着要舒适，尽量穿宽松、透气的棉衣衣料，避免合成纤维的衣料，也要同时避免长时间的紫外线照射。

◆遵守孕期食谱——它对宝宝和您的皮肤一样有好处。◆饮水有助于保持皮肤水分和清洁。◆用轻柔的洗面奶，每天洗脸2-3次。◆用不含油脂的保湿霜来保湿。有时，使用去粉刺的香皂或其他产品会使脸部过于干燥，更容易爆发问题。◆选择标有“不会造成粉刺”的护肤产品和化妆品——这意味着它们不会堵塞毛孔。如果您使用粉底化妆品，要确保它们不含油脂。如果医生同意的话，可以服用维生素B6的补品(不要超过25—50毫克)。有时会用这种维生素来治疗荷尔蒙引起的皮肤问题(也有助于减轻晨吐)。如果您的皮肤问题已经严重到需要去看皮肤科的程度，那一定要让医生知道您已经怀孕2个月了。一些治疗粉刺的药物，尤其是异维甲酸和类酊A，是不应该给您使用的，因为它们会对胎儿有害。您可以向皮肤科医生咨询一下怀孕期间可以安全使用的其他药物。对于一些女性来说，怀孕两个月出现皮肤干燥、皮肤发痒是一个常见的皮肤问题，此时，保湿产品也许会有所帮助(为了最好的吸收，应该在洗澡或沐浴后，皮肤仍处于湿润状态时使用)。在炎热的季节，多喝水和保持房间里空气的湿润同样有效。洗澡过于频繁，尤其是使用香皂过于频繁，会加重皮肤的干燥。因此如果您的皮肤干燥，应该减少洗澡