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春季为什么也容易上火？孕妇要怎么预防春季上火？求解

daishuying1552 |浏览917次

2016/05/27 04:22

提问者采纳

2016/05/27 04:22

您好，春季孕妇想要防上火的话，可以选择多食用养阴润燥的养生汤，如百合粥，雪梨冰糖水等。同时适量吃一些水分较多的水果，如橙子。

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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/27 04:22

其它回答(2)

aixuemi

你好，春季最容易是肺火，一般油炸的食物孕妇最好都不要吃，油条和咖啡等都最好不要，可以多吃蔬菜水果，这些食物对于孕妈妈来说是非常好的，不但可以降火，而且含有丰富的维生素，孕妈妈可以多吃。
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书童 | 采纳率57% | 回答于 2016/05/27 04:22
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lifei11

你好，饮食上要注意少吃油炸、腌制、生冷食物刺激性食物；规律饮食，定时定量，饮食的温度应以“不烫不凉”为度，细嚼慢咽。注意防寒。保持健康生活，保持乐观的情绪，避免不必要的忧虑；生活规律，适当参加体育锻炼。
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/27 04:22
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