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怀孕用什么睡觉姿势对胎儿好？

chen2023 |浏览1088次

2016/05/27 04:14

提问者采纳

2016/05/27 04:14

你好，在怀孕中期的时候最好采取侧卧睡姿，这个睡姿会妈妈和胎儿都是最好的，如果一开始不习惯左侧卧的话可以先选择右侧卧，然后慢慢的左右两侧开始转换一下，慢慢的习惯左侧卧。中期的时候还是可以短时间的选择仰卧的睡姿，但是时间不适宜太长，会对胎儿造成压力的。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/27 04:14

其它回答(2)

gang999

您好，孕期感到这些不适是正常的，一般睡觉可以采取侧卧位，孕晚期建议左侧位。同时与您的心理因素也有一定的关系，建议可以想些愉快的事情，保持心情舒畅。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 04:14
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jiyilin

你好！建议采取左侧卧位睡觉，长久时间也需更换，您觉得怎么睡舒服就怎么睡即可了，但要避免压迫胎儿的睡姿。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/27 04:14
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