怀孕5个月怎么睡才是对宝宝最好的？
2016/05/27 04:08
你好，我怀孕已经5个来月了，现在我一直强迫自己左侧卧可醒来后发现自己大部分都是平躺着的，这样会不会对宝宝不好，总之现在最担心的就是不知道自己怎么睡才是对宝宝最好的了？
提问者采纳
2016/05/27 04:08
你好，怀孕五个月属于中期，不用特别强调睡姿，你怎么舒服怎么睡。但是因为现在肚子比较已经突出了，如果平躺的话，肚皮会崩的比较紧。建议侧睡。至于左侧或者右侧，现在还没有特别要求。一般到了孕晚期，也就是30周以后，医生会建议左侧。一方面是避免绕颈，另外，也是减轻内脏的压力。
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