孕妇老熬夜对胎儿好吗？该怎么缓解这个问题？
2016/05/27 04:07
您好，我已经怀孕4个多月了，但一到晚上老是睡不着，每天晚上都是12点以后才睡觉，有时候中午还没有午休，因为午休也睡不着，请问老熬夜对宝宝好吗？该怎么缓解这个问题？
提问者采纳
2016/05/27 04:07
你好，孕妇不能熬夜，这样对胎儿不好的，孕妇饮食或是生活起居不规律是可能会导致由于劳累发生出血,腹痛或是导致流产的情况发生的.孕期最好是适当注意休息,避免劳累,孕妇需要充足的睡眠与适当的休息.晚上至少睡8小时,孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化的食物,注意定期产检,听取产科医生的建议,祝您健康!
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